Потому что я живу спортом!

Проведение таких мероприятий в нашем городе стало возможным благодаря реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и государственной программы «Развитие физической культуры и спорта».

Выполняет нормативы ГТО Александр Анатольевич в основном в рамках корпоративных встреч, которые предполагают, как правило, прохождение определенных видов испытаний. Досдавать остальные тесты у сотрудника «Няганьгазпереработки» нет времени. То работа, то семья. А потому в наличии у спортсмена лишь серебряный знак отличия ГТО, хотя все испытания Александр Анатольевич выполняет, как правило, на «золото», занимает призовые места. Так, в ходе недавних испытаний спортсмен уже выполнил упражнение на гибкость, показав результат 13 см, поднял туловище (выполнил пресс) 50 раз.

Хорошие результаты, как и любовь к спорту, в свою очередь являются еще и определяющими для ежегодного включения Александра Анатольевича в команду от «Няганьгазпереработки», набираемую для участия в состязаниях, проводимых в периметре ПАО «СИБУР Холдинг» на других спортивных площадках более высокого уровня. А значит делают жизнь спортсмена насыщеннее, ярче, лучше.

«Вообще, считаю очень важным выполнение нормативов ГТО, – говорит Александр Анатольевич. – Такие испытания должен проходить каждый, чтобы всегда быть в хорошей физической форме, прекрасно себя чувствовать, вести здоровый образ жизни. Да и надо быть всегда готовым и к труду, и к обороне – мало ли, действительно, какие могут произойти ситуации в жизни. А поддержание себя в хорошей физической форме, чего можно добиться лишь тренировками, позволяет быть всегда в тонусе, сильным, противостоять обстоятельствам, да и вообще не сломаться по жизни. Все ведь взаимосвязано. Не зря же говорится, что в здоровом теле здоровый дух. Тренировки, закаливание, оптимистический взгляд на жизнь – все это в купе дают энергию, поддерживают физическое и психическое здоровье человека. А если меньше болеешь, нервничаешь, переживаешь, то и больше сможешь переделать дел. Постоянные тренировки позволяют еще и воспитывать самодисциплину. Здесь же нет начальников, здесь ты сам определяешь для себя и нагрузку, и частоту тренировок. Вот и получается, что спорт – это не просто хобби или развлечение, это образ жизни, который может принести человеку множество пользы и радости».

Юлия Болдышева, фото автора