Все достижимо! Главное – стараться, делать и не бояться

А волноваться было от чего: последние семь лет Омарасхаб Абубакарович почти не занимался спортом.

«Работа ответственная, семья, дети – все это много времени занимает, – делится Омарасхаб Халиков. – И сегодня, пожалуй, работал бы с документами, если бы коллеги не позвали принять участие в фестивале ГТО».

Тем не менее результаты по всем принимаемым в тот день видам нормативов – бег на короткую дистанцию, прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу – Омарасхаб Абубакарович выполнил на золотой знак отличия ГТО, лишь норматив по испытанию (тесту) «Поднимание туловища из положения лежа на спине» – на серебро.

«Надо подтянуть эти мышцы, – рассуждает Омарасхаб Абубакарович. – Будет стимул возобновить свои занятия спортом. Тем более судья, принимающая норматив, сказала, что в следующем месяце можно будет заново выполнить данный тест. Буду упорно тренироваться, чтобы улучшить свои результаты. Вспомню молодость – золотое время».

Как оказалось, сегодняшний чиновник в юношеские годы активно занимался спортом, имеет III разряд по легкой атлетике. И участие в фестивале ГТО стало для него стимулом к возобновлению тренировок.

«Почему я все же здесь, на стадионе, в числе далеко не спортсменов, а обыкновенных людей, пожелавших узнать, а на какой знак они готовы выполнить нормативы ГТО? В первую очередь, потому, что занятие спортом, физкультурой является одним из наиболее значимых факторов укрепления и сохранения здоровья, хорошо повышает настроение. И последнее я очень хорошо прочувствовал, когда тест за тестом прошел все испытания, когда ощутил радость от их выполнения, да и от общения с людьми, придерживающимися принципа, что спорт – норма жизни. На самом деле все оказалось не так сложно, как изначально представлялось. Все достижимо, независимо от возраста, главное – стараться, делать и не бояться».

Юлия ФОМИНА