Спорт является моим образом жизни

Екатерина Константиновна Мовчан является сотрудником отдела дознания в ОМВД России по г. Нягани. В составе сборной города для участия в региональном этапе фестиваля Екатерина Константиновна оказалась, показав лучший результат на муниципальном уровне в личном зачете среди женщин в возрасте 25-34 лет, где она выступала в составе команды «Динамо». Тогда она выполнила 32 отжимания, поднятий туловища – 61, проплыла 50 м за 36 секунд; выполняя наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, показала результат в 24 см. «На округе не получилось так же хорошо выступить, – с горечью говорит спортсменка. – Сказалось на результатах отсутствие подготовки к состязаниям ввиду обострившегося  хронического заболевания». Тем не менее там, среди самых лучших спортсменов округа, она показала в личном зачете 12-й результат из 26 возможных, причем по некоторым нормативам (например, отжиманию) с серьезным ростом (46 раз).

«Плохой результат, – резюмирует спортсменка. – Если бы подготовилась, он был бы лучше». Такая реакция Екатерины Константиновны совсем не удивительна, если знать ее спортивное прошлое. На сегодня среди значимых ее достижений третий взрослый разряд по плаванию, кандидат в мастера спорта по таким видам борьбы, как дзюдо и самбо. Теперь вот лучшая среди своей возрастной группы по выполнению нормативов ГТО по Нягани.

«Спорт является моим образом жизни, – говорит Е.К. Мовчан. – Я в нем с шести лет. Сначала серьезно занималась плаванием, но по состоянию здоровья пришлось прекратить тренировки. Перешла на брейкинг. И даже пару лет занималась этим уличным танцем. Потом – дзюдо, самбо. С недавних пор в мою жизнь вошел еще и комплекс ГТО. И я окунулась в него, с удовольствием отмечая все его преимущества и плюсы».

Екатерина Константиновна не просто погрузилась с головой в новое для себя спортивное направление (и как результат – уже два золотых значка ГТО в ее обширной копилке спортивных достижений), но и стала инициатором создания сборной команды из сотрудников полиции и Росгвардии «Динамо», их участия в мероприятиях, проводимых Центром тестирования ВФСК ГТО по г. Нягани.

«Считаю очень важным возрождение одной из славных спортивных традиций в нашем обществе, направленной на  укрепление здоровья и процветание нации, ее физическое и духовное совершенствование, – говорит дознаватель отдела дознания ОМВД РФ по г. Нягани. – И очень воодушевляет тот факт, что эта инициатива исходила от Президента России Владимира Владимировича Путина. Благодаря возрождению этой программы стала расти популярность физической активности среди населения нашей страны. С каждым годом участников фестивалей ГТО становится больше, а их достижения – выше. На нас смотрит подрастающее поколение... Чем еще импонирует мне многоборье ГТО? Своей универсальностью. Готовясь к выступлению и выполняя нормативы ГТО, человек развивает себя одновременно в совершенно разных дисциплинах: в беге, плавании, лыжных гонках, подтягивании, стрельбе… Причем своим всесторонним физическим развитием он занимается самостоятельно, стремится к высоким показателям. А значит, выполняя регулярно нормативы ГТО, человек всегда будет держать себя в хорошей физической форме, заниматься физкультурой, быть всегда в тонусе – и душевном тоже. Потому как в здоровом теле – здоровый дух, а также и настрой на жизнь».

Юлия Фомина,

Фото из архива Екатерины Мовчан