back b

С физкультурой и спортом надо дружить

С физкультурой и спортом надо дружить
Герман Бенцлер

Физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» призван повысить интерес людей разных возрастных групп к здоровому образу жизни и научить их жить активно, уделяя достаточно внимания своему физическому состоянию.

Впервые нормативы физкультурно-спортивного комплекса ГТО Герман Бенцлер сдавал будучи школьником, учась в 11-м классе. Молодой человек считает, что внедрение в школьную программу нормативов ГТО является не очередной реформой в системе образования, а заботой о подрастающем поколении, о состоянии его здоровья, готовности к трудовой активности и прохождению воинской службы в армии.

«Думаю, что человек должен уметь владеть многими видами спортивных дисциплин хотя бы на любительском уровне, – убежден Герман. – Раньше я занимался силовым и борцовским видами спорта: тяжелая атлетика, гири, бокс. И это помогает мне в жизни в различных ситуациях. Считаю, что те, кто начал заниматься спортом, должен продолжать это делать и стремиться к лучшим достижениям. Сейчас с удовольствием принимаю участие в сдаче нормативов физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне».

Сдача нормативов доступна всем категориям граждан независимо от их социального статуса, профессии, возраста, пола. В конце июля в Нягани проходил Фестиваль ГТО, желающие могли сдать тесты по стрельбе и плаванию. По нормативам в своей возрастной категории я настрелял на бронзу, а по плаванию получилось золото: на дистанции 50 метров уложился в 42 секунды. Уверен, что с физкультурой и спортом надо дружить. Тем, кто в этом еще не убедился, рекомендую начать с малого – с утренних пробежек и гимнастики. А там и до обычных базовых упражнений комплекса «Готов к труду и обороне» совсем недалеко».

Лариса МАРИНИЧЕВА

Добавление комментария

Нажимая кнопку "Добавить комментарий" я соглашаюсь с условиями обработки данных, а также с правилами добавления комментариев.

Комментарии

Рекомендуемые компании