ГТО показывает, на что ты способен в данный момент

Спортом Алексей Сергеевич занимается уже давно (преимущественно лыжными гонками). Среди членов команды, которых Нягань выдвинула на региональное мероприятие, он оказался по результатам соревнований по отдельным видам ВФСК «Готов к труду и обороне», состоявшихся 7 сентября в зачет городской Спартакиады трудящихся 2024 года, где выступал в составе команды «Образовательные учреждения». Выполнение испытаний (тестов) комплекса ГТО стало для спортсмена первым опытом.

«Обычно раньше участвовал в городской Спартакиаде трудящихся по другим видам спорта: легкой атлетике, лыжным гонкам, – пояснил Алексей Сергеевич. – В этом году пригласили выступить и в таких состязаниях. На региональном этапе, считаю, выступил неплохо: выполнил 16 подтягиваний, 54 отжимания, пробежал 3 000 метров за 11 минут 53 секунды, проплыл 50 метров за 43 секунды…  Для нашего города это был хороший показатель, однако для округа – средний. Мы состязались с очень сильными соперниками. К примеру, спортсмен из Сургута в моей возрастной ступени отжался от пола более 80 раз. Чтобы занимать лидирующие позиции на уровне округа, нам надо тренироваться и  тренироваться!».

Важность ГТО Алексей Сергеевич видит в том, что, готовясь к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО, человек развивается физически, воспитывает в себе определенные волевые черты, целеустремленность, в целом занимается самосовершенствованием.

«ГТО хорошо показывает, на что ты способен в данный момент, – подводит черту А.С. Лысенко, – где ты не дотянул, а значит, в каком направлении нужно больше приложить усилий, больше тренироваться. Например, для себя понял, что нужно улучшить свою результативность в выполнении плавания, а также отжимания. Вот и получается, что благодаря реализации программы ГТО у людей формируется осознанная потребность в систематических занятиях физкультурой и спортом, в здоровом  образе жизни».

Юлия Фомина