ГТО как привычка

«Выполнение нормативов ГТО, – рассказывает Марк, – стало для нас уже привычкой: каждый год проходим такое тестирование как на базе школы, где его организуют сотрудники Центра тестирования ВФСК ГТО по г. Нягани, так и во время городских мероприятий, если там размещена такая спортивная площадка. Вот и в этот раз с товарищем просто обрадовались, увидев, что по соседству с фестивалем молодежных субкультур «Друза» расположились площадки не менее важного мероприятия – фестиваля ГТО. Конечно же, и там, и здесь приняли активное участие».

По итогам предыдущего выполнения нормативов ГТО в своей возрастной ступени Марк получил золотой знак отличия (2022 год). В этот раз он тоже выполнил все нормативы испытаний на равнозначный по достоинству знак отличия ГТО.

«Целью участия в таких мероприятиях для меня, как правило, является желание сравнить свои предыдущие результаты тестирования, увидеть динамику уровня своей физподготовки, – поясняет Марк. – А комплекс ГТО, как объяснял наш учитель по физкультуре, включает в себя разнообразные нормативы, требующие развития разных физических качеств, – силы, выносливости, гибкости, скорости, ловкости и координации. Каждое упражнение этого комплекса направлено на тренировку необходимых мышц и навыков. Вот и получается, что регулярные тренировки помогут не только успешно выполнять нормативы ГТО, но и в целом быть всегда в хорошей физической форме».

Юлия Фомина