В текущем году более 100 няганцев впервые узнали о наличии у себя сахарного диабета

Медицинские работники Нягани не устают призывать население не реже, чем один раз в полгода проверять уровень сахара в крови, а также следить за своим самочувствием, ведь каждый из вновь выявленных пациентов проходил обследования с профилактической целью год и более назад.

«Предвестниками сахарного диабета являются: частое мочеиспускание, головокружение, чувство неутолимой жажды, потеря массы тела, необусловленная изменением питания, слабость, быстрая утомляемость, нарушение зрения, чаще в виде «белой пелены» перед глазами, онемение и покалывание в конечностях, ощущение тяжести в ногах и судороги икроножных мышц, медленное заживление ран, понижение температуры тела, а также долгое выздоровление после инфекционных заболеваний», - рассказывает Маргарита Мусихина, врач-эндокринолог.

В настоящее время на диспансерном учете специалистов городской поликлиники с диагнозом сахарный диабет состоит более 3 тысяч человек. Преддиабетовое состояние – у более 5 тысяч граждан.

В помощь няганцам с установленным диагнозом – Школа здоровья сахарного диабета, где пациентов, их родственников, а также лиц группы риска обучают здоровому образу жизни. Сегодня курс обучения здесь завершили более 400 человек.

«Практически у 90% заболевших граждан и пациентов группы риска причинами нарушения обменных процессов, провоцирующих повышение уровня глюкозы в крови, стали ожирение, недостаточная физическая активность, неправильное питание. В свою очередь, успешными составляющими для восстановления правильного обмена веществ и предотвращения развития диабета являются своевременная корректировка образа жизни, пересмотр меню, занятия спортом, снижение массы тела и, конечно же, лекарственная терапия. Приходите в Школу здоровья, здесь мы научим каждого быть здоровым!», - призывает Маргарита Сергеевна.

Для снижения рисков, в целях поддержания допустимого уровня сахара крови, в обязательном порядке следует:

- контролировать уровень глюкозы в крови (особенно, если вы входите в группу риска),

- соблюдать рацион и режим питания (основную часть калорий нужно получать из полисахаридов. На белок должно приходиться 10-20 процентов калорийности),

- ухаживать за ногами (если уровень глюкозы в крови плохо контролируется даже мелкая ранка может превратиться в инфицированную язву, чреватую гангреной и ампутацией),

- проверять глаза (сахарный диабет может способствовать появлению слепоты),

- пройти обучение в Школе здоровья сахарного диабета Няганской городской поликлиники.

Запись осуществляют:

-  врачи-терапевты и врачи-эндокринологи на приемах,

- медицинская сестра кабинета врача-эндокринолога в кабинете №214 по адресу: улица Уральская,1 (в будни с 08.00-12.30 часов и с 13.30-15.00 часов).

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, вступайте в группу ВКонтакте, присоединяйтесь на канале в Телеграмм