back b

Сдача нормативов ГТО – то, что надо

Сдача нормативов ГТО – то, что надо
Борис Анфиногентов

Спорт и активный образ жизни для Бориса Ивановича Анфиногентова – это залог хорошего самочувствия, уверенности в своих силах и полноценного функционирования всех систем организма. 

В своем возрасте этот человек продолжает играть в футбол и сдавать нормативы Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В августе текущего года, на празднике, посвященном Дню физкультурника, Борису Ивановичу торжественно вручены золотой знак отличия ГТО и удостоверение.

«Очень люблю спорт, он играет большую роль в жизни каждого человека. Люблю играть в хоккей и футбол – это мой выбор. Считаю себя человеком спортивным и азартным, – говорит Борис Иванович Анфиногентов. – С нормами ГТО знаком еще со школы, но во времена пионерии советского периода это движение называлось БГТО – «Будь готов к труду и обороне». Нормативов было 13. Тогда физическому развитию пионеров и школьников, привитию им физкультурных навыков уделялось большое внимание. Ставилась задача, чтобы каждый школьник, оканчивающий 8-й класс, имел значок БГТО. А в армии физическая подготовка основывалась на упражнениях Военно-спортивного комплекса (ВСК). Это такие же виды, как в ГТО: бег, подтягивание, лыжи и так далее. Мне это все давно знакомо. Конечно, пока работал – некогда было заниматься. Сейчас вышел на пенсию, времени стало больше, есть желание оставаться в форме. Вот и решил в этом году сдать нормативы комплекса ГТО».

Сегодня, чтобы стать обладателем золотого знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», надо выполнить минимум пять видов нормативов, соответствующих возрастной ступени. Борис Иванович проходил тесты по плаванию, отжиманию, бегу на два километра, прыжкам с места и наклонам вперед из положения сидя. И все сдал с отличным результатом. Советская закалка не подвела.

К занятиям спортом он приобщает своих двух внучек. Летом дедушка и девочки ездят на велосипедах, а зимой катаются на лыжах и коньках. И по-прежнему, как и в молодости, футбол для этого человека остается любимой игрой.

«Летом этого года проходило первенство по мини-футболу. Мы собрали свою команду пенсионеров и играли с молодыми ребятами, – делится собеседник. – С ними, конечно, тяжело сравниться, но свой драйв мы получили. Как второй раз на свет родились. Четыре матча пробегали и, слава Богу, все на своих ногах с поля ушли. Всем надо заниматься спортом:  и молодым, и, тем более, пожилым, чтобы дольше жить и хорошо себя чувствовать. Чуть-чуть физической активности – и все болезни отстанут. Поэтому сдача нормативов ГТО – это то, что надо».

Лариса Мариничева, 

фото автора

Добавление комментария

Нажимая кнопку "Добавить комментарий" я соглашаюсь с условиями обработки данных, а также с правилами добавления комментариев.

Комментарии

Рекомендуемые компании