Врачи в Нягани провели для населения цикл выездных Школ здоровья

Медицинские работники Нягани провели для населения цикл выездных Школ здоровья по предупреждению инсультов, инфарктов и рисков развития других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Об этом Нягань.Life сообщает пресс-служба городской поликлиники.

Одна из встреч была организована для жителей трудоспособного возраста и проходила на территории производственного предприятия  «Талспецстрой». Участниками следующего круглого стола стали граждане серебряного возраста, участники местного отделения общественной организации «Союз пенсионеров России».

С учетом возрастных особенностей, распорядка дня и образа жизни лектор, в лице Дарьи Карцец, врача-терапевта кабинета медицинской профилактики БУ «Няганская городская поликлиника», подробно рассказывала собеседникам об опасных состояниях, рисках развития и методах предупреждения. По окончании теоретической части слушатели смогли узнать уровень артериального давления, ознакомиться с рекомендациями, изложенных в буклетах и задать доктору вопросы.

«Профилактика инсультов, инфарктов и других заболеваний сердечно-сосудистой системы заключается в контроле над факторами риска. Важно ежедневно измерять артериальное давление, следить за массой тела, уровнями глюкозы и холестерина в крови. Следует также ограничить потребление соли, животных жиров, сладких газировок, фастфудов. Больше двигайтесь, проводите время на свежем воздухе. Меньше нервничать, отказаться от табака и алкоголя», - отметила Дарья Николаевна.

Борьба с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и их профилактика является одним из ключевых направлений нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Масштабные программы, в том числе организация выездных Школ здоровья, реализуемые специалистами медицинских организаций Югры, направлены на приверженность к правильному образу жизни среди населения каждой возрастной группы и на сохранение здоровья нации в целом.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, вступайте в группу ВКонтакте, Одноклассники и присоединяйтесь на канале в Телеграмм и МАХ