Специалисты поликлиники провели для сотрудников «Талспецстрой» лекцию и измерили давление

Проведение выездных мероприятий, где красной нитью проходят темы укрепления и сохранения здоровья, стали для представителей обоих коллективов доброй традицией. Это - совместные дни здоровья, диагностические мероприятия по измерению ключевых показателей организма, физминутки на свежем воздухе с инструктором по лечебной физкультуре, беседы на актуальные темы, ответы на волнующие вопросы.

Как сообщает пресс-служба Няганской городской поликлиники, в октябре поводом для организации круглого стола послужил Всемирный день против инсульта (29 октября). Инициатива специалистов предприятия была услышана. Лектор в лице Дарьи Карцец, врача-терапевта кабинета медицинской профилактики Няганской городской поликлиники, идею поддержала и приехала, чтобы максимально подробно рассказать производственникам об опасном заболевании, рисках развития и методов предупреждения.

По окончании теоретической части присутствующим было предложено узнать свой уровень артериального давления, ознакомиться с рекомендациями красочных буклетов и озвучить волнующие вопросы.

«Профилактика инсульта заключается в контроле над факторами риска. Важно ежедневно измерять уровень артериального давления, следить за массой тела, контролировать уровни глюкозы и холестерина крови. Следует также ограничить потребление соли, животных жиров, сладких газировок, фастфудов. Больше двигайтесь, проводите время на свежем воздухе. Меньше – нервничайте, курите и употребляйте спиртных напитков», - обратилась к присутствующим Дарья Николаевна.

Показатели артериального давления у участников мероприятия оказались в норме.

ФОТО: пресс-служба Няганской городской поликлиники

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, вступайте в группу ВКонтакте, присоединяйтесь на канале в Телеграмм