800 пациентов Няганской поликлиники завершили обучение в Школе здоровья сахарного диабета

Занятия с врачом-эндокринологом проходят в групповом формате и индивидуально. Среди обученных - более 700 человек состоят на диспансерном учете с сахарным диабетом 2 типа. Развитие заболевания у граждан спровоцировали внешние факторы: ожирение, недостаточная физическая активность, неправильное питание, некоторые гормональные нарушения и пр. Об этом сообщает пресс-служба Няганской городской поликлиники.

«В Школе здоровья мы учим пациентов менять привычные подходы к своему здоровью, учим самодисциплине и самоконтролю, учим аспектам оказания доврачебной помощи и пр. Посещение Школы здоровья - одно из главных звеньев в лечении и предотвращении осложнений заболевания. Здесь можно получить и помощь, и поддержку. Ждем на занятия всех, кто хочет научиться жить с диабетом уверенно и без страха», - разъясняет Маргарита Мусихина, врач-эндокринолог, лектор Школы здоровья.

Борьба с сахарным диабетом сегодня инициирована нацпроектом «Продолжительная и активная жизнь» и выделена в отдельную масштабную программу. При поддержке государства Школы здоровья сахарного диабета в настоящее время продолжают функционировать в поликлиниках страны, методическая база Школ здоровья регулярно пополняется пособиями и наглядным материалами.

Запись в Школу здоровья сахарного диабета БУ «Няганская городская поликлиника» осуществляют:

- врачи-терапевты и врачи-эндокринологи на приемах,

- в кабинете врача-эндокринолога (кабинет №214) по адресу: улица Уральская, номера телефонов для записи: 5-45-30 добавочный: 214, 5-74-84 добавочный: 214.

Для снижения рисков развития заболевания и поддержания допустимого уровня сахара крови, медицинские работники рекомендуют:

- контролировать уровень глюкозы в крови (особенно, если вы входите в группу риска). Допустимые показатели уровня глюкозы в крови натощак - 3,3-5,5 ммоль/л, после еды – до 7,8 ммоль/л,

- соблюдать рацион и режим питания (основную часть калорий нужно получать из полисахаридов. На белок должно приходиться 10-20 % калорийности),

- ухаживать за ногами (если уровень глюкозы в крови плохо контролируется даже мелкая ранка может превратиться в инфицированную язву, чреватую гангреной и ампутацией),

- проверять зрение (сахарный диабет может способствовать появлению слепоты),

- не пренебрегать физическими нагрузками,

- пройти обучение в Школе здоровья сахарного диабета.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, вступайте в группу ВКонтакте, Одноклассники и присоединяйтесь на канале в Телеграмм и МАХ