Всероссийский день бега «Кросс нации» пройдет 21 сентября

«Кросс нации» — это ежегодное массовое соревнование по бегу на различных дистанциях, которое проходит во всех регионах нашей страны. Каждый раз забег привлекает к участию все больше любителей спорта и здорового образа жизни.

Участники и гости спортивного праздника смогут проверить силу и сноровку на  «Площадке ВФСК «ГТО» с 12:00 до 15:00 на Лыжероллерной трасса «ЦСП», Парковый переулок, 7.

В программе:

1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

2. Поднимание туловища из положения лёжа на спине;

3. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

4. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

5. Рывок гири 16 кг;

6. Стрельба из электронного оружия;

7. Кросс (результат будет засчитан в зачет из Кросса нации).

Регистрация на «Площадку ВФСК «ГТО»: https://forms.gle/ozA6hPUSrtUELQTs5