ГТО – это ступенька к физической активности

Проведение мероприятий в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» – одно из ключевых направлений государственной программы «Спорт России» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Александр Глебов – спортсмен-любитель. Он никогда не занимался в спортивной школе, хотя к физическим активностям приобщился еще в детстве – лет с четырех. И все же судьба привела его в учреждение спорта. Александр работает инструктором-методистом в Спортивной школе им. А.Ф. Орловского.

Свои первые нормативы ГТО он сдавал в 1992 году, будучи учеником 11-го класса. «В те годы не было такого активного ГТОшного движения, нежели сейчас. Страна была в развале, и этому вопросу внимания не уделялось, – рассказывает Александр. – Сейчас мы двигаем ГТО в школы, в организации. Во Всероссий- ском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» в зависимости от возрастной ступени есть свои определенные виды дисциплин, которые нужно сдать. Чем старше человек становится, тем меньше испытаний ему надо пройти на знак отличия. И это правильно, ведь с возрастом организм слабеет. Считаю, что для взрослых людей, если они поддерживают себя в спортивной форме, сдать нормы ГТО легко. Занятия физической культурой и спортом даже в минимальной дозе полезны для всех. Возможно, ребенок, погрузившись в сдачу нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», в дальнейшем найдет себя в каком-либо виде спорта. Не всем же быть химиками и физиками. Для взрослого поколения занятия физкультурой или ходьбой – это здоровье. Даже если просто делать зарядку по 10 минут в день, то будешь выглядеть лучше, чем твои сверстники, которые не ведут активный образ жизни. А ГТО – это ступенька к физической активности».

Александр Глебов не представляет свою жизнь без любительских занятий спортом. Он участвует практически во всех спортивных событиях и мероприятиях, но не в качестве спортсмена, а в роли инструктора, а также фотографа и телеоператора – ведет фото- и видеосъемки с соревнований. Нормативы ГТО сдает успешно. По результатам 2024 года имеет золотой знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Лариса Мариничева