Сотрудники Няганской библиотечно-информационной системы стали участниками ЗОЖ-фестиваля

Сотрудники Няганской библиотечно-информационной системы стали участниками ЗОЖ-фестиваля, состоявшегося в рамках проекта «Семь шагов на пути к здоровью». Об этом сообщает Комитет по физкультуре, спорту, туризму и молодежной политике Администрации Нягани.

Проект «Семь шагов на пути к здоровью», автором которого является председатель Первичной профсоюзной организации Няганской библиотечно-информационной системы Наталья Кодинцева, в прошлом году стал победителем конкурса на грант губернатора Югры для физических лиц. Состоявшийся в рамках него 30 мая спортивный фестиваль стал объединяющей силой для коллектива НБИС и придал новый импульс деятельности профсоюзной организации учреждения.

Мероприятие было приурочено к Общероссийскому дню библиотек (27 мая) и прошло на семи площадках, посвященных спорту, здоровому питанию и ЗОЖ. Это йога для начинающих с инструктором; скандинавская ходьба: мастер-класс от профессионала; велоквест; танц-класс: мастер-класс от хореографа; «эмоциональное здоровье»: площадка психолога; «здоровое питание»: консультация диетолога.

Большой спортивный фестиваль библиотекарей проходил на нескольких локациях Центрального леса культуры и отдыха и стал по-настоящему спортивно-оздоровительным корпоративным мероприятием, в котором приняло участие порядка 50 человек. Пока одни включились в веломарафон, другие вместе с инструкторами занимались скандинавской ходьбой и йогой. Урок по танцам продолжил активную часть фестиваля, а передохнуть библиотекари смогли на встрече с Оксаной Бондарь, медицинским психологом Няганской городской поликлиники. Небольшая, но продуктивная лекция-игра об эмоциональном здоровье не только дала перевести дух, но и зарядила на новые свершения и победы.

Одним из главных событий ЗОЖ-фестиваля стал преддопуск к сдаче нормативов ГТО. Первый блин для няганских библиотекарей не оказался комом. С отжиманием, упражнениями на гибкость и пресс они отлично справились и захотели подключиться к спортивному движению и продолжить занятия.

«Данный процесс нас очень увлек. мы поняли, что ничего сложного в сдаче нормативов ГТО нет и решили влиться в движение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», – поделилась впечатлениями Наталья Кодинцева. – Работа у нас сидячая, малоподвижная, поэтому необходимо приобщаться к спорту. Это дает здоровье и отличное настроение».

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, вступайте в группу ВКонтакте, присоединяйтесь на канале в Телеграмм