Нормы ГТО школьникам по плечу

Каждую последнюю субботу месяца в городе Нягани проводятся ежемесячные фестивали «Готов к труду и обороне», где каждый желающий может испытать свои силы в базовых физических упражнениях.

Своими впечатлениями от фестиваля поделилась Марина Круглова, ученица 10 класса няганской школы:

"Я всерьёз задумываюсь поступать в академию МЧС, поэтому мне очень нужны дополнительные баллы при сдаче Единого государственного экзамена. Уже месяц готовлюсь к тестированиям и надеюсь, что достойно покажу себя во всех этапах. Главное – не сдаваться и упорно тренироваться".

На первом этапе участники демонстрировали свою силу, гибкость и выносливость. Ребята подтягивались на перекладине, отжимались лёжа от пола, прыгали в длину, наклонялись вперёд, стоя на гимнастической скамье. А для юношей в список обязательных испытаний входил ещё и рывок 16-килограммовой гири. С испытаниями справились все 42 участника, получив возможность прохождения следующих этапов тестирования, но практически в каждом виде спорта наметились свои лидеры.

«Выполнять нормативы ГТО может только физически здоровый человек, поэтому прежде чем идти в центр тестирования, нужно обязательно заглянуть в медицинское учреждение и получить справку. Только тогда вас допустят к выполнению упражнений. Также с собой в центр нужно прихватить документ, удостоверяющий личность», - напомнила сотрудница Няганского центра тестирования Исабаева Валентина.