Психолог о детской осенней хандре

«У природы нет плохой погоды», так звучат стихи в известной всем песне. Давайте разберемся, влияет ли осенняя пора на психологическое состояние наших детей.

Еще совсем недавно все дети нашей страны наслаждались летним солнцем и беззаботными днями в период каникул. И вот на смену этому прекрасному времени пришли дожди, прохлада и мысли о наступлении нового учебного года. А ведь еще так свежи воспоминания о прекрасно проведенном времени на море, или во дворе с друзьями…

Все это не может не сказаться на эмоциональном состоянии ребенка. Эмоции могут быть разные: перепады настроения, уныние, плаксивость, агрессия, тревожность. Ведь переход от «приятного» к «полезному», не бывает безболезненным. И наша с вами «взрослая» задача максимально смягчить этот переход, помочь ребёнку с адаптацией.

Мы прекрасно помним, что эмоциональное состояние детей тесно связано с эмоциональным состоянием родителей, они буквально чувствуют и перенимают все на себя: тревогу, суету, эмоциональный спад, усталость. Точно также они способны перенять – оптимизм, бодрый настрой, энтузиазм и другие положительные эмоции! В таком случае ребенок чувствует, что ничего страшного не происходит, жизнь продолжает бить ключом и во всем можно найти яркие и положительные моменты, такие как встреча с одноклассниками и учителями, жажда новых знаний и высоких результатов, прогулки всей семьей по «золотому» осеннему парку, сбор природных материалов для творчества. Родители, обладающие бОльшим жизненным опытом, просто транслируют ребенку «КАК МОЖНО!», предлагают ребенку варианты увлекательных  занятий, из которых ребенок сможет выбрать то, что ему по душе!

Конечно, не секрет, что яркие цвета в одежде и школьных принадлежностях, также будут играть положительную роль для настроения ребенка.  Прогулки на свежем воздухе принесут пользу и психике и здоровью в целом. А родительская любовь, забота и ласка помогут преодолеть все трудности и сделать каждый день по-летнему теплым!

М. Новикова,  медицинский психолог БУ «Няганская городская детская поликлиника»

Автор фото Плеханова В.Д.